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  • : ronis-running
  • : blog dédié à la course à pied
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mes records

sur 1500m : 4'30"68 à lomme 2009
sur 10 km :33'35 à saint andré en 2009
sur 21,1km : 1h15'42s à lorgie en 2009

Mes objectifs saison 2012

 

Me qualifier pour les préfrance de cross

Revenir en moins de 34 minutes sur 10km

Battre mon records sur semi marathon

agenda

le 17 décenbre : 10 km de guarbecques

courses 2010

9 novembre 2008 7 09 /11 /novembre /2008 14:25

Une semaine avant la course d'attichy qui à lieu le 16 novembre , j'espère étre en dessous des 35 minutes , pour attaquer la saison des cross séreinement et me rassurer après ma blessure.

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commentaires

R
Ton objectif est atteint... On en veut toujours un peu plus quand on réussit son objectif de départ... C'est ce qui nous rend plus fort, ce qui nous fait aller plus loin, plus haut.... Bravo pour cette course et bonne continuation sur les cross ;-)
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